Buku Manajemen langsing mengajak para pembaca terutama ibu yang sedang hamil untuk tetap menjaga kesehatannya juga bentuk tubuhnya secepatnya langsing seusai melahirkan. Banyak wanita yang mengkhawatirkan bentuk tubuhnya saat hamil. Masalah itu bisa diatasi dengan manajemen langsing setelah melahirkan. Manajemen ini dilakukan sebelum dan setelah melahirkan. Beberapa hal yang harus diperhatikan …
Di usia muda, baik tubuh maupun mental berada pada tahap puncak yang nantinya akan berpengaruh di usia selanjutnya. Jika tidak diperhatikan atau ditangani sejak dini, permasalahan kesehatan yang timbul pada usia muda dapat mengakibatkan permasalahan yang terus berkelanjutan hingga usia dewasa. Buku ini memberikan informasi bagaimana menjaga kesehatan tubuh sejak usia muda, menjaga kesehatan rep…