Di usia muda, baik tubuh maupun mental berada pada tahap puncak yang nantinya akan berpengaruh di usia selanjutnya. Jika tidak diperhatikan atau ditangani sejak dini, permasalahan kesehatan yang timbul pada usia muda dapat mengakibatkan permasalahan yang terus berkelanjutan hingga usia dewasa. Buku ini memberikan informasi bagaimana menjaga kesehatan tubuh sejak usia muda, menjaga kesehatan rep…