Menjadi seorang vegetarian adalah salah satu cara untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan bugar. Makanan-makanan yang dianjurkan bagi vegetarian seperti sayuran dan buah-buahan, banyak mengandung vitamin dan nutrisi yang baik bagi tubuh. Menjadi vegetaria juga dapat mengurangi resiko terjangkit penyakit.Buku ini berisi tentang seluk beluk menjadi vegetarian. Berbagai makanan yang dianjurkan un…
Mengapa Anda tidak mencoba menjadi vegetarian? Vegetarian sudah ada sejak berabad lalu. Kebiasaan ini dipercaya dapat memperpanjang umur Anda, dan tentu saja membuat Anda tampak lebih muda dan sehat. Beragam manfaat dapat kita perolah dengan menjadi vegetarian. Simak bagaimana memulai dan petik manfaat menjadi vegetarian secara lengkap hanya dalam buku ini.