Berisi kumpulan tulisan/artikel yang dipublikasikan di media nasional (online) dari bulan April 2020-bulan Februari 2021 yang banyak membahas apa dan bagaimana seharusnya masyarakat dan juga pemangku kepentingan dalam upaya ikut serta bersama dalam mengatasi dan berupaya menuntaskan permasalahan keterpurukan ekonomi dari dampak virus corona.
Memiliki buah hati yang sehat secara fisik dan psikis sejak masa bayi adalah harapan setiap keluarga. Sebab, bayi yang sehat akan menjadi modal awal bagi tumbuh-kembangnya secara optimal. OLeh karena itu, untuk mencapainya banyak cara ditempuh. Dengan pemenuhan gizi yang seimbang, limpahan kasih sayang, dan perhatian terhadap kesehatannya.Namun, pernahkah Anda menyadari bahwa kondisi kesehatan …
Menjadi seorang vegetarian adalah salah satu cara untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan bugar. Makanan-makanan yang dianjurkan bagi vegetarian seperti sayuran dan buah-buahan, banyak mengandung vitamin dan nutrisi yang baik bagi tubuh. Menjadi vegetaria juga dapat mengurangi resiko terjangkit penyakit.Buku ini berisi tentang seluk beluk menjadi vegetarian. Berbagai makanan yang dianjurkan un…
Memanfaatkan bahan alami yang ada disekitar kita adalah solusi bijak untuk permasalahan perawatan kecantikan. Selain murah, bahan alami terbukti lebih aman bagi tubuh. Dan, hasilnya pun tak kalah dari berbagai kosmetik serta perawatan kecantikan modern.Buku ini merangkum berbagai tips perawatan alami kecantikan, awet muda, dan kesehatan pada wanita, Indonesia dikaruniai sumber daya alam yang cu…
Raw food diet adalah pola makan dengan memakan sayuran, buah, dan kacang-kacangan yang mentah. Meskipun mentah, bahan-bahan makanan tersebut justru aman dan sangat bermanfaat bagi tubuh, sebab kandungan gizi yang terkandung di dalamnya masih utuh. Selain itu, raw food juga merupakan makanan yang bebas pewarna, penyedap rasa, dan pemanis buatan. Buku ini mengulas bagaimana cara menjalankan raw f…
Buku Manajemen langsing mengajak para pembaca terutama ibu yang sedang hamil untuk tetap menjaga kesehatannya juga bentuk tubuhnya secepatnya langsing seusai melahirkan. Banyak wanita yang mengkhawatirkan bentuk tubuhnya saat hamil. Masalah itu bisa diatasi dengan manajemen langsing setelah melahirkan. Manajemen ini dilakukan sebelum dan setelah melahirkan. Beberapa hal yang harus diperhatikan …
Munculnya polusi, kondisi sanitasi lingkungan yang buruk, dan perilaku manusia yang tidak memerhatikan kondisi lingkungan, dapat menyebabkan munculnya penyakit akibat lingkungan. Lalu, apa sebenarnya yang dimaksud dengan penyakit akibat lingkungan? Apa saja jenis yang dapat dikategorikan penyakit akibat lingkungan? Bagaimana cara mengantisipasi terjadinya penyakit akibat lingkungan ini? Itulah …